Atividades Físicas

Melhoria e manutenção da condição física.
Procura do bem-estar físico e emocional, correção postural, mobilidade articular, flexibilidade e desenvolvimento da força e coordenação motora, exercícios aeróbios e de resistência.
Movimentos rítmicos e expressão corporal.
Jogos recreativos.

NOTA: É obrigatória a apresentação de Declaração de Aptidão Física para frequência da Disciplina.